Снимаем усталость при помощи яблочного уксуса и соленой воды

Беспричинная усталость предвещает болезнь.
Гиппократ

Яблочный уксус помогает снимать хроническую усталость. Это прекрасное тонизирующее средство. Его можно добавлять по вкусу в различные блюда. Кроме того, можно пить маленькими глотками во время еды, разведя одну чайную ложку в стакане охлажденной кипяченой воды.
Внимание! Перед употреблением яблочного уксуса убедитесь, что у вас не имеется противопоказаний к его употреблению, а также не превышайте указанной в рецепте дозировки.

Очень эффективны и ванны с добавлением 200 мл яблочного уксуса. Длительность процедуры – 15 минут. Принимать вечером.

От слабости, связанной с нервными перегрузками, можно избавиться при помощи утренних обтираний соленной водой (1 ч. л. Соли на 0,5 л. теплой воды). А еще тонизирует, освежает и устраняет усталость сок ягод облепихи, разведенный пополам охлажденной кипяченой водой с добавлением сахара. Пить стакан этой смеси по утратам.