Лечим больное горло «бабушкиными» методами

Природа - это вторая любовница,
которая утешает нас, когда изменяет первая.
Д. Сантаяна.

Першение и боль в горле всегда создают дискомфорт, но это не тот случай, когда мы сломя голову готовы броситься к врачу. Никто не хочет терять драгоценное время, просиживая в очередях в больнице. Поэтому, если вы слегка простудились и желаете быстро и эффективно избавиться от боли в горле, а также предотвратить дальнейшее развитие простуды, то «бабушкины» методы вам в этом помогут!

1. Обильное питье

Всем известно, что жидкость выводит из организма шлаки и бактерии, а учитывая, что бактерии в настоящий момент скопились на слизистой вашего горла, то обильное питье вам просто необходимо. Что пить? Теплое (ни в коем случае не горячее!!!) молоко с медом или сливочным маслом, травяные чаи и чай с вареньем (малина, смородина), можно в теплый чай добавить аскорбиновой кислоты в порошке. Помните, чем больше жидкости вы выпьете, тем скорее вместе с ней из вас выйдут все токсины.

2. Полоскать горло каждые 30 минут

Чем полоскать? Отварами из трав на выбор: ромашки, корня солодки, шалфея, календулы, дубовой коры, подорожника и тысячелистника. Также можно чередовать с полосканием горла раствором соли и соды, примерно по чайной ложке того и другого на стакан. Но не стоит злоупотреблять этим раствором, особенно тем, у кого проблемы с щитовидной железой.

3. Ингаляции

В течение дня можно сделать 3-4 раза ингаляции. Лучше всего дышать над паром свежесваренной картошки, но можно дышать и над паром заваренных трав, перечисленных выше, рекомендую также добавлять в воду несколько капель эвкалиптового масла.

4. Каждые 2-3 часа жуйте свежий лимон, особенно полезна цедра

Разжевывайте лимон медленно, чтобы эфирные масла и лимонная кислота успели подействовать на воспалительные слизистые оболочки вашего горла. Очень важно! После данной процедуры не рекомендуется употреблять пищу в течение часа, иначе действенный эффект будет снижен.

5. Следите за комнатой больного.

Обязательно проветривайте помещение, в котором находится больной, а также рекомендую перед сном делать влажную уборку.

Эти методы хороши на ранних стадиях воспаления, но если вы серьезно простудились, и боль в горле сопровождается высокой температурой, а возможно еще и кашлем, то рекомендую все-таки обратиться к врачу. Будьте здоровы!