Лечим варикозное расширение вен народными средствами

При помощи физических упражнений и воздержанности
большая часть людей может обойтись без медицины.
Джозеф Аддисон.

Одним из лучших способов профилактики варикозного расширения вен является зарядка. При сидячей работе рекомендуется каждые 15 минут вытягивать носочки вперед, затем на себя, вытягивая вперед уже пяточки, и так раз 10. Желательно каждые 2 часа вставать и немного походить. Очень хорошо помогает бороться с этой болезнью занятия плаванием, только без особой нагрузки на ноги. Следует избегать тяжелых видов спорта.

А теперь поговорим о народных способах лечения варикозного расширения вен.

Помидор
Спелый помидор, желательно только что сорванный, режем маленькими дольками и прикладываем к больным ногам. Менять такие «примочки» каждые 3 часа.

Отвар из шишек хмеля
На водяной бане готовим отвар: 1 ст. л. шишек хмеля, залитые одним стаканом кипятка. Греем в течение 15 минут. Готовый отвар стоит процедить и пить перед едой по 3 раза в день. Такую процедуру лучше проводить в выходные дни, поскольку хмель также является успокоительным средством и порой действует как снотворное. Кроме употребления данного отвара внутрь, можно также делать примочки к ногам, нужно лишь смочить в отваре марлю и обернуть ею ноги.